第138章 这些家伙不好对付
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“坚持住,这只是开始。”何建军鼓励道。
药剂的作用开始显现,她们的身体逐渐适应了这股力量。肌肉变得更加结实,反应速度也得到了显着提升。
“感觉好多了。”冷艳深吸一口气。
“是的,我感觉前所未有的强大。”凌风握紧了拳头,感受着体内的力量。
“这药剂真是神奇。”雪影感叹道。
何建军满意地点了点头:“接下来,我们要进行一系列的强化训练,让你们彻底掌握这股力量。”
他们开始了为期一个月的高强度训练,包括体能、力量、速度、耐力以及战术配合。
每天清晨,何建军带领她们进行长跑训练:“今天的目标是20公里,记住,不仅要坚持,还要保持速度。”
“明白!”三人齐声回答,然后迅速进入状态,开始长跑。
训练过程中,何建军不断调整她们的跑姿和呼吸节奏:“冷艳,步伐再大一点,凌风,注意呼吸,雪影,加快速度。”
“好!”三人调整姿势,努力保持节奏。
长跑结束后,接下来是力量训练。何建军安排了一系列的力量训练项目,包括负重深蹲、引体向上和俯卧撑。
“每人50次负重深蹲,开始!”何建军下达命令。
“明白!”三人立刻行动,她们的肌肉在药剂的作用下变得更有力量,负重深蹲也变得更加轻松。
训练结束后,何建军还安排了战术训练和实战演练。她们在模拟战场中不断练习各种战术,配合越来越默契。
一天,何建军决定再次进行对抗训练,看看她们的进步。
“今天的对手依然是李二牛,但我希望看到你们的巨大进步。”何建军说道。
“明白,我们会全力以赴。”冷艳回答。
“这次不会让你失望。”凌风补充道。
“我们会证明自己的。”雪影坚定地说。
对抗开始,李二牛迅速占据制高点,架起狙击枪。但这次,冷艳的反应速度明显加快,她迅速移动位置,准备反击。
“李二牛,这次我们不会轻易输。”冷艳冷冷地说。
“来吧,让我看看你们的进步。”李二牛回答。
冷艳迅速瞄准,枪声响起,李二牛险险躲过子弹。
“不错,有进步。”李二牛笑道,他知道这次对手变得更强了。
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